Picking a Tennis Racket: The Truth Not Marketing (Part 1 of 4)

היי חבר'ה, אני קליי בלארד עם טניס המהיר ביותר, בסדרת הסרטונים הבאה הזו אנחנו הולך לדבר על מחבטים, ואיך להגדיר את המחבט שלך. מה המחבט הטוב ביותר עבורך, מה יביא לך הכי הרבה כוח, הכי הרבה סיבוב, הכי הרבה שליטה, ובאמת לקטוף מחבט שמתאים לך? הסיבה לכך שעשיתי זאת היא שהתסכלתי ממש כנראה לפני כשלושה חודשים, התחלתי לבדוק יותר את טכנולוגיית המחבטים וכיצד זה ישפיע על המשחק שלך. התסכלתי ממש כי בכל פעם שאתה קורא ומפרסם, או שאתה רואה מחבט חדש החוצה, המחבט הולך להיות החזק ביותר, וזה יהיה הכי הרבה שליטה, והסיבוב ביותר מכל מחבט שאותו החברה ביצעה אי פעם. ואז הם משחררים מחבט אחר ושלאדם יהיה הכי הרבה כוח, ו הכי מסתובב, ואתה שומע מחבט מחברה אחרת ויש לו הכי הרבה כוח, וסחרור, וכל הדברים האלה. אז מה המדע האמיתי שעומד מאחוריו? מה יוצר כוח, מה יוצר ספין, מה יוצר שליטה ואיך אנחנו יכולים לבחור מחבט זה מתאים למשחק שלנו, ולא רק לשיווק שמנסה למכור לנו משהו. מה באמת יהיה טוב לנו? זו הסיבה הראשונה שהחלטתי להכין את הסדרה הזו. הסיבה השנייה הייתה שכשהתחלתי לחקור זאת יותר, קיבלתי כל מיני תשובות שונות ויצרתי קשר עם הרבה מהחברות הגדולות. יצרתי קשר עם וילסון, יצרתי קשר עם בבולט, פרינס, יוניקס, הטכניבר, כמה מדענים, קראתי כמה ספרים ויצרתי איתם קשר על מה שיוצר ספין, מה יוצר כוח, מה יוצר הדברים השונים האלה וקיבלתי כל מיני תשובות שונות. אז עבור יצרנים גדולים, חברה אחת אמרה לי כמה שיותר מתח את המחבט שלך יותר ספין זה הולך לקבל. ואז החברה הבאה אמרה לי שהרופף אתה מחרוז את המחבט שלך ככל שאתה מסתובב יותר הולך להשיג, ושליש אולי אמר לי שזה לא משנה באיזה מתח אתה מתח מחרוזת את המחבט, זה בכלל לא ישפיע על הסיבוב. אז מבחינה מדעית, רק אחד מאותם נכונים, והייתי צריך לרדת לתחתית של מה שעושה ספין, מה עושה כוח, שליטה, ודברים מסוג זה. זה מה שאנחנו הולכים לעשות כאן היום. עכשיו יש כמה דברים שכדאי לזכור בזמן שאנחנו עושים את הסדרה הזו. מספר אחת, אנחנו מדברים על זה מבחינה מדעית, אז מה שאנחנו עושים כאן, בואו נניח שאנחנו משתמשים במשקל כדוגמה. כך גם משקל, יותר משקל הולך לתת לך פחות או יותר כוח. בואו להעמיד פנים שיש לנו רובוט שמכה עם המחבט הזה בגובה 50 מיילים לשעה שני מחבטים זהים לחלוטין מלבד המשקל. לאחר מכן אנו נבדוק ולראות למי יש יותר כוח. זה סוג של מה שהרעיון מאחוריו, אנחנו לא ממש משתמשים ברובוט או משהו כזה ככה, אבל זה הרעיון. אנו בודקים את זה מנקודת מבט מדעית. ואז תמיד יש קצת את עמדת הנגן, בין אם אתה מבין את זה אתה הולך להתנדנד מהר יותר או לאט יותר. סוג זה מביא אותי לנקודה השנייה, שהיא הדבר מספר אחת שהולך ליצור כל אחד מאלה הוא עצמך – הנדנדה שלך והטכניקה שלך. אז אם אתה שחקן חזק, אם אתה מכה בזה קשה, אתה תוכל כדי ליצור כוח עם כל מחבט. מה שהמחבט יכול לעשות הוא לעזור להגביר את זה. אז בואו נדמיין שיש לכם מעט טופ-ספין, אבל אתם רוצים עוד קצת. ובכן, המחבט יכול להביא לך קצת יותר, אבל הוא לא יכול ליצור סיבוב עליון אם אתה כרגע לא מקבל. זה סוג של מקום בו אנו נמצאים. ואז הדבר האחרון כאן לפני שנתחיל שאני רוצה שתזכור, הוא שלא לא משנה מה אני אומר, לא משנה מה מישהו אחר אומר, הכל קשור למחבט הזה אתה אוהב. אז אם המקצוען שלכם אומר לכם, אתם זקוקים למחבט בגודל 95 אינץ ’ואוהבים 105 אינץ’ מחבט, שום דבר לא בסדר בזה. סדרת הווידיאו הזו עוסקת בסוגי האפשרות לדעת את העובדה שמאחורי המחבט כך אתה יכול לבחור בעצמך ולבחור את המחבט שאתה הכי אוהב בלי שום הייפ, ולא שיווק, או כל סוג כזה של דברים. אז בואו נתחיל, ובואו לגלות הרבה אודות המחבטים האלה. בסדר, אז הדבר הראשון עליו נדבר הוא משקל המחבט. אנו הולכים לעבור על כל אחד מהמאפיינים השונים האלה, בין אם זה משקל, גודל ראש המחבט, סוג המיתר, דפוס המיתרים, כל הדברים האלה אליהם אנו הולכים לעבור. אנו נדבר על איך זה ישפיע על הכוח, איך זה ישפיע ספין, איך זה ישפיע על השליטה ואז סוף סוף איך זה ירגיש לך. התחושה שזה הולך לקבל ואז אני גם אמליץ על איזה סוג שחקן יתאים ביותר לקיצוניות כזו או אחרת. אז לא מדובר במחבט כבד או במחבט קל לכולם, זה כן האם זה מתאים לך. אז ברגע שאדם עשוי לרצות מחבט קל, אדם אחר עשוי לרצות מחבט כבד על סמך מה הם צריכים. אז ראשית, ניקח דוגמא כאן עם כמה פטישים שונים. התחלתי לחתוך עם קרטון מעט גודל וצורה זהה לפטיש רגיל, אבל זה ממש קל. זהו פטיש קרטון. מה שאני רוצה שתדמיין כאן, בואו נדמיין שאני הולך להניע את הפטיש הזה 10 מיילים לשעה, ואני הולך לפגוע בכדור הטניס הזה בפטיש הקרטון הזה. זה הולך לפגוע בכדור, הוא ייצא ונסע קצת מרחק, אבל זה לא הולך להיות הרבה כוח מאחורי זה, זה לא יהיה הרבה מהירות מאחור זה, כי פטיש הקרטון הולך להיות כל כך קל. עכשיו אם אני זורק את זה ואני לוקח פטיש מתכת אמיתי. זה כנראה כבד פי 20 או 30 מהפטיש מקרטון, אולי אפילו יותר מ את זה, לא מדדתי אותם. אבל אם אני מניף את הפטיש באותה המהירות בדיוק כמו שעשיתי את הפטיש מקרטון, בואו תגיד שוב 20 מייל לשעה, זה הולך להניע את הכדור הזה הרבה יותר רחוק. הזריקה הזו היא כנראה פי 10 מההפרש בערך באותה המהירות, מכיוון יש לזה הרבה יותר מסת. אותו דבר קורה במחבט טניס. ככל שהוא מקבל מחבט טניס כבד יותר, הוא בנה יותר אנרגיה במחבט זה, ו קשה יותר לפגוע בכדור הטניס ההוא. זה משהו שכדאי לזכור. עכשיו דבר נוסף שכדאי לזכור הוא שרק בגלל שמחבט כבד יותר יקבל יותר כוח מבחינה גודל, אין ספק. אם תניפו שני מחבטים, אחד מהם קל ואחד הכבד, שניהם באורך 50 מיילים שעה, הכבד הולך להכות בזה הרבה יותר קשה. אבל דבר אחד שכדאי לזכור הוא שאנחנו צריכים לבחור מחבט שאנחנו יכולים לשלוט עליו. אז אחת החנויות, החנות שאליה אני הולך, לעשות את כל הדברים הטניסיים שלי, מחבט דברים זה טניס מקוון. חנות נהדרת כאן באורלנדו, ממש מועילה. אחד הדברים שאני אוהבת בחנות הזו הרבה, כשמקים את המחבטים שלהם, בצד אחד של החנות יש להם קיר המחבטים הענק הזה, יש להם כל מחבט שאתה יכול לחשוב עליו. בצד אחד של הקיר יש ממש מחבטים קלים. כל המחבטים הקלים נמצאים בצד זה של הקיר, ואז אתה הולך לאורך הקיר ו כל המחבטים הכבדים נמצאים בקצה השני. זה מה שלדעתי שאנשים באמת צריכים לקבל תחושה טובה, האם אתה רוצה כבד מחבט, או מחבט קל, או איפשהו בין לבין, ובאמת להרגיש זאת ולהבין זה. אז למשל, נניח סבתא בת 85 שאין לה הרבה כוח והרבה מהירות, היא בטח תרצה את המחבט הקל ביותר שאפשר כך היא יכול פשוט להזיז את המחבט ולא יהיה לה כל כך קשה לבצע שבץ, או לעשות נדנדה. בקצה הנגדי של הספקטרום, כך שתוכלו לדמיין זאת עבור המחבטים הקלים ביותר בסביבה, אלה שמגיעים בכ -250 גרם זה הקלים ביותר. עכשיו המחבטים נעים עד 350 גרם, וזה הרבה יותר כבד. השחקן שיזדקק לתאורת מחבט, או להשתמש במחבט כזה, יהיה יותר מהשחקן המקצועי שלך. אז אם אתה רואה את רוג'ר פדרר, הוא משתמש במחבט כבד. שחקנים אחרים משתמשים במחבטים כבדים עוד יותר מזה, אנשי מקצוע, אבל אלה באמת ספורטאים חזקים ומהירים. אז זה סוג הנגן שאולי ירצה את המחבט 320 עד 350 גרם. איפה שהוא שם בין האנשים האחרים הולכים ליפול. אז בן הגיל הממוצע שלך שאין לו הרבה כוח שאולי רוצה 270-280 גרם מחבט אם שם לא מהר מאוד, לא חזק במיוחד, עד 320, רוב האנשים הולכים ליפול בטווח הזה. שוב, לא מדובר באמירה שזה המחבט המושלם בשבילכם, אלא מדובר בבדיקה זה החוצה. אז אם אתה הולך לחנות, אם אתה באורלנדו, אתה הולך לטניס אלקטרוני, מה קורה לקרות זה מה שהייתי ממליץ עליו, הוא לתפוס את המחבט הקל ביותר. צעדו לצד השני של החנות, תפסו את המחבט הכבד ביותר ותרגישו באמת את ההבדל. אתה יכול אפילו לעשות תוכנית הדגמה. ברוב המקומות יש את זה, להרבה חנויות טניס יש את זה, שבו אתה יכול לנסות את אלה, לשכור המחבטים האלה תמורת תשלום קטן. אני חושב שהם עושים את זה במשך 90 יום תמורת 40 דולר כמו שאתה יכול לנסות את כל אלה מחבטים כדי לראות איזה מחבט משקל אתה באמת אוהב. דבר אחד שכדאי לזכור עם זה גם הוא שתמיד תוכלו להוסיף משקל, אך אינכם יכולים באמת לקחת אותו. אם אתה קונה מחבט כבד, זה יהיה מחבט כבד. אם אתה קונה מחבט קל אתה יכול לשים עליו מעט משקל נוסף עם קלטת עופרת, או משהו כזה. אבל ככה משקל המחבט ישפיע על הכוח. עכשיו הדבר הבא שמשקל המחבט הולך לעשות הוא שזה ישפיע על הסיבוב. באופן כללי, ככל שהמחבט כבד יותר, כל עוד אתה מניף אותו באותה המהירות, כל השאר זהה, כבד של אחד, קל של אחד, המחבט הכבד יותר הולך להשיג יותר סיבוב. הנה הסיבה לכך. כשאתה מכה בכדור טניס, הכדור מתכופף למעשה למיתרים. הם קוראים לזה כוסות רוח, או שהם קוראים לזה זמן שינה, דברים שונים, אבל יש לי מחבט כאן שנמתחתי עם מיתרי גומי כדי להראות באמת את הדוגמא הזו. כשאני יוצר קשר עם כדור הטניס הזה, מה שעומד לקרות הוא שהכדור הולך לשקוע לתוך המיתרים כמו זה. אתה יכול לראות איך זה שוקע בחוטים ואז הוא יסתובב שוב. אני אוהב לקרוא לזה אפקט הטרמפולינה, זו כנראה הדרך הקלה ביותר להמחשה זה. זו גם הסיבה לכך שהמחבט כבד יותר, מכיוון שיש בזה כל כך הרבה יותר מסת מחבט, זה הולך לחרוש ממש דרך הכדור הזה, יש אנשים שקוראים לחרוש את זה, אבל זה אומר שהכדור הולך לשקוע בחוטים האלה יותר. כשאתם שוקעים במיתרים האלה, הרשו לי להראות לכם את הקלוז-אפ כאן. אם אתה מתנדנד כדי לקבל טופ ספין, למשל, מה שעומד לקרות זה המיתרים הולכים לתפוס בתחתית הכדור כך. ראה כיצד בחלקו העליון של הכדור אין מיתרים רבים התופסים אותו, ואת החלק התחתון מהכדור יש סוגים של מיתרים מקובצים כאן למטה. מה שיקרה הוא כשהכדור מתחיל לעזוב את המיתרים, את המיתרים התחתונים האלה הולכים לבעוט שוב ​​וליצור Topspin. זה נקרא הצמד בחזרה. כשיש לך מחבט כבד יותר, המסה הנוספת של אותו מחבט הולכת לגרום ל הכדור לשקוע בחוטים יותר, המיתרים הולכים להתכווץ יותר ואז הם הולך להתאושש יותר כדי ליצור יותר ספין. אז באופן כללי, ככל שהמחבט כבד יותר, כך הוא יותר ספינפ. שוב, חזר לשחקן אם אתה מתנדנד, אם אין לך שביתה שמייצרת טופ ספין, לא משנה כמה המחבט הוא כבד, היא לא תייצר topspin. זה לא רק topspin, הדבר ההפוך קורה עבור backspin. אם אני מתנדנד למטה, עכשיו המיתרים עולים לראש הכדור ואז הם מצליחים למטה והם יוצרים יותר ספינפ. כשאנחנו מדברים על שליטה, באמת יש שני דברים שאנחנו מדברים עליהם. כמה טוב אני יכול לשלוט במחבט, ועד כמה בעקביות הכדור יעזוב את הכדור פנים. אלה שני הדברים שהולכים להשפיע על השליטה. עם המחבט הכבד יותר, מבחינה מדעית, זה יעזור לאזן את הפנים קצת, ותן לך קצת יותר עקביות כשהוא עוזב את הפנים. אז בואו נדמיין שאם נצפה בווידיאו בהילוך איטי של כמה מהמעשבים המובילים, מה יהיה לראות המון פעמים, אם הם מכים במרכז הכדור ההוא, ממש באמצע המיתרים, הפנים לא יתפתלו הרבה, אלא פשוט ימשיכו לעבור דרך הכדור. אם במקרה הכה את הכדור לראש המיתרים, מה שיקרה זה הפנים יתפתל, וזה יגרום לזה קצת זריקה שגויה, גם הזריקה תעוף גבוה. או אם הוא פוגע בתחתית הוא יתפתל, והוא יטוס נמוך מדי. ובכן ככל שיש לי יותר משקל על היקף המחבט, וככל שיש לי רחוק יותר משקל הרחק ממרכז המחבט, כך שככל שהמשקל סביב הקצוות יותר גדול יותר משם זה מהמרכז, הפנים הכי יציבות. זו הסיבה שמחבטים גדולים מדי הם גם קצת יותר יציבים, אבל אנחנו הולכים להשיג את זה בסרטון הבא. אבל אם אני מכה את המחבט הזה מלמעלה, אם יש לי מחבט קל מאוד, זה הולך לפתוח עוד יותר. אם יש לי מחבט כבד יותר הוא ייפתח מעט פחות. אז זה הולך לתת לי קצת יותר שליטה מההיבט הזה. זה גם ייתן לי קצת יותר שליטה, כי יהיה לי טוב יותר להרגיש בראש. אם אני רוצה לפגוע בצילום מגע נחמד וקל, אני אהיה קצת יותר טוב עם זה איפה ראש המחבט, או אם אני רק מנסה לפגוע ביריות בהן אני באמת זז או לתפעל את המחבט, אני רוצה להרגיש נהדר עבור כל חתיכה של המחבט. אני מרגיש באופן אישי, זו יותר העדפה אישית מבוססת, לא ממש מבוססת על מדעים הרבה, אבל אני מרגיש שיש לי זמן טוב יותר לשלוט במחבט כבד יותר ולהרגיש איפה זה. שוב, אם אין לך כוח למחבט כבד יותר שאולי לא מתאים לך, ויש שחקנים נהדרים שמשחקים עם מחבטים מאוד קלים. זו העדפה אישית יותר. הדבר היחיד שמחבט כבד יעשה כדי להפחית את העקביות שלך, זה שיש לו אפקט טרמפולינה גבוה יותר. אז שוב, נחזור למחבט החוטים הגומי כאן. אם יש לי מחבט כבד ממש, כשפגעתי בכדור הטניס הזה, המחבט הזה פשוט הולך לחרוש ישר דרך הכדור הזה והמיתרים הולכים לקחת חלק גדול מהכדור כוח. כך שתוכלו לראות שהמיתרים באמת מתכוונים לכאן. בואו נדמיין שאני מתנדנד על הכדור הזה. אם יש לי מחבט כבד ממש, זה הולך להתכופף למיתרים ואז זה הולך לירות בזה קצת יותר גבוה. אם יש לי מחבט קל יותר, כי הכדור לא מתכופף לחוטים באותה מידה, זה לא הולך להיות כל כך הרבה סטיה, זה הולך ללכת קצת קצת יותר עקבי קדימה. אז מה קורה, ככל שהמחבט כבד יותר, הכדור הולך לגביע או יש את האפקט הזה של הטרמפולינה, ואז ככל שהוא יכול לצאת מהמחבט בצורה יותר ספורדית ראש, כי אתה אף פעם לא יודע איזו מחרוזת תפעיל לחץ איפה בדיוק. אך כאשר הם בוחנים זאת, הם מגלים שככל שהמיתרים רופפים יותר, או כבד יותר מחבט מקבל, ביעילות יצירת מיתרים רופפים יותר, הוא הולך לשקוע במיתרים יותר, זה נעשה קצת יותר ספורדי. אז כשמדברים על שליטה עם המחבט הכבד, יש לכם נתינה וקח. בחלק מההיבטים שליטה בשליטה בתחושה טובה, גם עקביות מחוץ למרכז מכה כמו טוב, אבל זה גם גורם למיתרים להתכווץ יותר וזה יכול לגרום קצת של ספורדיות, אתה יודע, טיסת כדור עוזבת את הפנים. אתה תמיד יכול להדק את החוטים שלך או לעשות דברים אחרים כדי לנסות להתנגד זה, אבל אנחנו מתמקדים רק במשקל כאן. זה סוג של זה למהירות, כוח ושליטה. אם אתה רוצה הרבה כוח, אתה רוצה הרבה ספין, אתה רוצה כמות טובה של שליטה, מחבט כבד עשוי להיות טוב עבורך. הדבר האחרון הוא התחושה. הרבה פעמים אנשים רוצים לדעת איך זה מרגיש אם יש לי מחבט כבד יותר. ברור שזה יהיה הרבה יותר קשה לנדנד. אז אם אין לי טונות מהירות וטונות כוח, אני לא רוצה להשתמש בכבדות מחבט כי זה יהיה קשה לי להניף את המחבט הזה. אבל זה יגרום למיתרים להרגיש מאוד רכים. כך שככל שהמחבט כבד יותר, כך נקרא יותר מחרשה. אז תארו לעצמכם שוב, המחבט הזה שוקל 30 פאונד, ואני הולך לפגוע בכדור הטניס הזה, זהו הולך לחרוש ישר דרך הכדור הזה. הכדור לא מתכוון להאט את המחבט בכלל, הוא פשוט מסתדר נכון לעבור דרכו. מכיוון שזה מגמיש יותר את המיתרים בגלל המשקל הנוסף הזה, זה גם הולך מרגיש מעט רך יותר, כמעט כמו פנים הטרמפולינה הזו כאן, מאוד מאוד רכות. וזה הולך ליצור קצת יותר תחושה מוצקה כשאתה נכנס לזה. כעת מתחיל מחבט קל יותר, או מחבט שאין לו תנופה רבה כל כך להרגיש קצת יותר פריך. אז כשאתה מתנדנד כוח הכדור הולך להיות קצת יותר גדול בגלל המחבט קל יותר, יתכן שתרגיש כאילו הוא מתמרן את המחבט א קצת יותר. יתכן שתוכלו לחוש את הלהיט קצת יותר, והמיתרים הולכים להיות נשמע הרבה יותר פריך, אז הרשו לי לתפוס כאן מחבט מיתר חזק יותר. אז אם אתה יכול, אני לא יודע אם אתה שומע את זה במיקרופון שלי, אבל כשהכדור הזה מקפיץ, יש לזה תחושה מאוד פריכה ונקייה. ההפך מזה יהיה תחושה רכה בהרבה, שנקבל עם מחבט כבד יותר. אז אם אתה אוהב את התחושה הפריחה והנקייה הזו, מחבט קל יותר יהיה טוב יותר. אם אתה אוהב תחושה רכה וסולידית, שתהיה הקצה ההפוך של הספקטרום, מאוד מחבט כבד, אולי תיהנו מזה. אז לנקוט מחדש על המחבט הכבד יותר. יהיה לזה יותר כוח, יהיה יותר סיבוב. יש לדון בשליטה, יש כמה דברים מבחינה מדעית שנותנים יש לך יותר שליטה, יש כמה דברים שנותנים לך פחות שליטה, אז זה קשה לספר בשליטה עם מחבט כבד יותר. התחושה הולכת להיות מוצקה יותר, כמעט כמו שאתה מכה כדור טניס עם א פטיש מזחלות 30 קילו. בקצה ההפוך של זה, אם אני רוצה להשתמש במחבט קל יותר, זה לא הולך יש כוח כה רב, זה לא יהיה מספיק סיבוב. אבל מכיוון שהוא קל יותר, אולי אוכל להניף את זה קצת יותר קשה, זהו הולך להיות תלוי באדם, ולהפצות על אובדן הכוח והסחרור הזה. גם עם שליטה, תלוי באדם וזה ירגיש פריך ונקי יותר ולא מוצק ורך עם המחבט הכבד יותר. אז המגע הפריך והנקי עם המחבט במשקל קל יותר, הוא ירגיש כאילו יש לו הרבה יותר רעידות בתדירות גבוהה. אז אני מקווה שהנכם נהנו מהסרטון הזה. זה הסרטון הראשון בסדרה, כך שבסרטון הבא עליו נדבר גודל ראש המחבט. כמה מחבטים גדולים ראשים ומחבטי ראשים קטנים הולכים להשפיע על המשחק שלך, ו מה זה הולך לעשות בשבילך. עכשיו כמו שציינתי בתחילת הסרטון הזה, באמת הדבר מספר אחד, חשוב יותר יותר מכל היבט אחר, זה מה שתוכלו לעשות עם המחבט. האם יש לך מהירות, האם יש לך טכניקה נכונה, האם אתה יכול ליצור topspin, המחבט יעזור כדי לשפר את ההיבטים האלה אבל זה באמת מסתכם במה שתוכלו לעשות כשחקן. כדי לעזור לך באמת ליצור הרבה טופ-ספין והרבה כוח עםך לפני כן יש לי סדרה נהדרת בשם סדרת Topspin Forehand. אם תלחץ על הדיו שעומד לצוץ בתחתית המסך, אתה הולך להיות מסוגל לראות את הסדרה כולה ללא תשלום. אני אפילו הולך לשחק תצוגה מקדימה מאחד הסרטונים בסדרה ההיא, ואתה רוצה לראות את כל העניין הזה, לצפות בסדרה המלאה, לעולם לא יעלה לך אגורה. פשוט לחץ על הקישור למטה, או למטה למטה בתיאור, בדרך זו אתה יכול לקחת את שלך מידע חדש עם מחבטים אלה והחל אותו על כמה משיכות נהדרות בעזרת היד שלך. אז בהצלחה, אני אראה אותך בסדרה ההיא, ובהצלחה עם אותה יד קדומה. … topspin עם היד שלך. ובסרטון הזה נדבר על איך להשתמש נכון בפלג הגוף התחתון כדי להשיג קצת מינוף מהקרקע, באמת יוצרים הרבה כוח, כך שתתחיל לקרוע חלק מאותם ידיים קדמיות, לא רק עם טופ ספין, עם הרבה מהירות. אז בואו נתחיל. אוקיי, אז הסרטון הזה הוא על פלג הגוף התחתון כמו שציינתי, ואנחנו הולכים לדבר על איך למנף את הקרקע לכוח מסוים. זו תנועה שאני מכנה את הכוח U. בעיקרון הירכיים והגוף שלך יוצרים צורה זו מסוג U כמונו מכה בזריקה וזה הולך לעזור לך להעביר אנרגיה באמת מהקרקע דרך גופך והחוצה לכדור, והתוצאה היא הרבה יותר מהירות. אז בואו ונתחיל עם התנועה הבסיסית תחילה. אז כשאתה מחכה שהכדור יבוא, אתה עומד לעמוד די גבוה, ואז כשאתה מתחיל את המומנטום שלך קדימה, אתה תמיד רוצה להתקדם הכדור כשאנחנו באים במגע אם בכלל אפשרי. כשאנחנו מתחילים את המומנטום שלנו קדימה, אנו מתכוונים לאפשר לירכיים לצנוח. אז אתה יכול לדמיין שהירכיים שלי מתחילות לרדת, והן עושות את המחצית הראשונה של צורת U זו. עכשיו כשאני מתחיל את הנדנדה קדימה עם המחבט שלי, עכשיו פלג הגוף התחתון שלי הולך לנסוע למעלה… .

Add Comment